Yoga Stufe III
Yoga III
Aufbauend auf den Kursen Yoga I + II, Erlernen von Variationen, Einstieg in komplexere Haltungen, Vertiefung von Pranayama und meditativen Übungen, Üben auf leicht forderndem bis forderndem Niveau, statisches Üben und dynamische Übesequenzen (flows)
für geübte Yoginis und Yogins.
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